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AccueilPoissonnerieFilets, dos et darnesLe Coeur de filet de saumon élevage Norvège
Le Coeur de filet de saumon élevage NorvègeLe Coeur de filet de saumon élevage Norvège
Le Coeur de filet de saumon élevage Norvège
Le Coeur de filet de saumon élevage Norvège - 2
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Le Coeur de filet de saumon élevage Norvège

Pièce (190 g) - 60,49 €/kg

11,49 €
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La partie la plus tendre et raffinée du saumon, idéale pour vos recettes gastronomiques ou légères.

Description

Type de poisson : Poisson rose gras issu de l’élevage en Norvège, ce cœur de filet se distingue par sa texture moelleuse et son goût subtil.

Intensité : Une saveur riche et légèrement iodée, avec une chair fondante qui se prête aussi bien aux cuissons douces qu’aux préparations crues.

Saisonnalité : Disponible toute l’année grâce à l’élevage norvégien, reconnu pour la qualité constante de ses poissons.

Une recette rapide ? Faites cuire le cœur de filet au four à 180°C pendant 12 minutes, avec un filet d’huile d’olive, du citron et de l’aneth. Servez avec une purée de légumes racines pour un repas élégant.

Une recette pour les grandes occasions ? Préparez un cœur de filet en pavé rôti : poêlez-le rapidement puis terminez au four. Accompagnez d’une sauce hollandaise et d’asperges vertes pour un plat sophistiqué.

Accords : Sublimez ce filet avec un vin blanc Saint Veran 2022 cœur de silex AOP ou un Pouilly fumé "Blondelet" AOC. En accompagnement, privilégiez des légumes vapeur ou un risotto crémeux.

Infos nutritionnelles : Riche en oméga-3, en protéines de haute qualité et en vitamines D et B12, ce filet est idéal pour une alimentation saine et équilibrée.

Une anecdote ? En Norvège, le cœur de filet de saumon est souvent servi en tartare, agrémenté d’herbes fraîches et d’un filet d’huile d’olive, pour en préserver toute la délicatesse et la fraîcheur.

Informations supplémentaires

Mode d'emploi

à la poêle, 3 à 5 min sur chaque face à feu modéré ou au four 15 à 20 min à 200°C ou 6 à 7 min au court bouillon

Nom et adresse du responsable de la distribution

World Maréchal - 17 rue Marcel Mérieux - 69960 Corbas

Nom ou raison sociale et adresse du fabricant

FRAIS EMBAL 1 RUE DE VAUXHALL 62200 BOULOGNE SUR MER

Nombre de portions

1

Point nutritionnel poissons

Tous les poissons sont riches en protéines, en phosphore, en magnésium, en cuivre, en fer, en iode ainsi qu’en vitamine B. Ils ont tous une teneur en lipides (graisses) faible. Cette teneur en lipides donne lieu à la classifcation «maigres» / «gras». Les poissons «demi-gras» ou «gras» contiennent de 4 à 12 % de lipides. Ils apportent de 110 à 220 calories aux 100 grammes. Ils sont riches en oméga-3. Les oméga-3 sont des acides gras qui interviennent à différents niveaux sur les systèmes cardiovasculaires, endocriniens et immunitaires. Ils sont dits essentiels, car notre organisme ne peut pas les synthétiser: nous devons obligatoirement les apporter par notre alimentation. L’alimentation industrielle est très riche en oméga 6: il convient donc de veiller à l’équilibrer avec des apports en oméga-3 réguliers.

Poisson maigre ou gras ?

gras

Présence de l'allergène "Poissons"

oui

Quantité d'arrêtes poisson

aucune

Conditions de conservation

A conserver entre 0°c et +2°C

Pays élevage ou zone pêche

Elevage

Poids net

0.19kg

Dénomination légale

COEUR DE FILET DE SAUMON

Nom latin

Salmo salar

Nut.1 - Energie (kcal/100g)

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